はじめまして、まめっぴです。
現在は30代、会社員をしながら「もう少しラクで、ちょっと健康的な毎日」
を目指してブログを書いています。
■ ブログを始めたきっかけ
ある日、友人や知人たちが部屋に来たときに「物が少なくてすっきりしてる」「この使っているものは何？」
など言われたのがきっかけです。
自分は特別意識して綺麗にしていたり片付けているつもりはありませんが、
「これは他の人の参考になるかも？」と思い、普段やっていることや調べていることを記事にしようと始めました。
■ 実際に試して効果があったこと
ブログに書いていることは、すべて自分が実際に試したり感じたことをもとに書いています。
・食生活の見直し
健康診断の数値が気になったことをきっかけに食事を改善。
やめた食事・取り入れた食事を少しずつ変えることで
体の調子が整ってきました。
・睡眠習慣の改善
「なんとなく疲れる」「朝から体が重い」が続いていた時期に
睡眠環境と就寝前の行動を見直したところ、
朝の目覚めが明らかに変わりました。
・節約・家計管理
やめても満足度が下がらなかった出費を少しずつ削り、
気づいたら自然とお金が残るようになっていました。
■ このブログで伝えたいこと
「特別な意志力や努力がなくても、ちょっとした工夫で毎日はラクになる」
ということを、自分の経験をもとに発信しています。
記事を読んで「これ試してみようかな」と思っていただけたら嬉しいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。